Coaching Créatif
Libérer sa créativité
Le coaching créatif est à la croisée des chemins entre le coaching et l’art-thérapie. Ce type de coaching peut répondre à de nombreux objectifs de développement personnel et professionnel. C’est une démarche en soi qui permet, avec le support de l’accompagnement, de sortir du cadre des blocages ou de diverses difficultés, par le biais du potentiel créatif.
Je suis convaincue des effets bénéfiques, libérateurs et stimulants que produit la créativité sous toutes ses formes. Etant moi-même, et depuis toujours, passionnée par l’expression artistique et manuelle, je trouve dans ces moments un temps de (dé)connexion important, nécessaire pour (re)trouver une forme d’équilibre.
Au travers de ces séances de coaching créatif, je vous propose un accompagnement sur mesure avec le/les support(s) que vous choisirez. Il peut s’agir de séances autour du travail de la terre (argile/céramique), autour de la mosaïque, de la décoration sur des objets en bois, de la peinture sur toile ou sur verre…etc.
Je ne suis pas spécialisée dans un domaine en particulier et je ne suis pas non plus professionnelle dans une activité spécifique. Il n’y aura, en ce sens, aucun attendu en termes de résultats, de votre côté comme du mien : juste le plaisir de créer ensemble avec peut être la surprise d’une création parfaite pour vous !
Oser s’exprimer
Vers plus de sérénité
Laisser extérioriser les couleurs en soi
Vous l’aurez compris, le coaching créatif n’est pas un cours d’art plastique ou une initiation technique, il s’agit plutôt d’un temps complètement libre où la créativité est à la fois guidée et spontanée.
Il ne s’agit pas non plus d’art-thérapie, il n’y a pas vocation à soigner par l’art lors de ces ateliers.
Il s’agit bien de séance de coaching au sens où l’expression verbale se mêlera à l’expression manuelle pour libérer les tensions ou blocages éventuels. Il y aura toujours un objectif de séance qui servira une problématique professionnelle (voir le coaching de transition professionnelle).
La seule différence reposera dans le fait que les entretiens n’auront pas lieu dans mon bureau mais dans mon atelier attenant.
Cette démarche s’inscrit pleinement dans ce que l’on appelle une activité de « flow ». Le flow, en psychologie positive, caractérise l’état psychologique généré lors d’activités qui nous engagent fortement, lorsque l’on est plongé dans une activité et que l’on se trouve dans un état maximal de concentration, de plein engagement et de satisfaction dans son accomplissement (à l’identique par exemple d’activités de loisirs comme la lecture, l’écriture, le bricolage, la randonnée, la cuisine, la musique etc…)
Ce sont, dans ces moments là, que des réponses à des problématiques spécifiques peuvent advenir…tout simplement parce que l’esprit est libre. L’accompagnement en coaching créatif visera alors cet objectif.
Libérer sa créativité
Le coaching créatif est à la croisée des chemins entre le coaching et l’art-thérapie. Ce type de coaching peut répondre à de nombreux objectifs de développement personnel et professionnel. C’est une démarche en soi qui permet, avec le support de l’accompagnement, de sortir du cadre des blocages ou de diverses difficultés, par le biais du potentiel créatif.
Je suis convaincue des effets bénéfiques, libérateurs et stimulants que produit la créativité sous toutes ses formes. Etant moi-même, et depuis toujours, passionnée par l’expression artistique et manuelle, je trouve dans ces moments un temps de (dé)connexion important, nécessaire pour (re)trouver une forme d’équilibre.
Au travers de ces séances de coaching créatif, je vous propose un accompagnement sur mesure avec le/les support(s) que vous choisirez. Il peut s’agir de séances autour du travail de la terre (argile/céramique), autour de la mosaïque, de la décoration sur des objets en bois, de la peinture sur toile ou sur verre…etc.
Je ne suis pas spécialisée dans un domaine en particulier et je ne suis pas non plus professionnelle dans une activité spécifique. Il n’y aura, en ce sens, aucun attendu en termes de résultats, de votre côté comme du mien : juste le plaisir de créer ensemble avec, peut être, la surprise d’une création parfaite pour vous !
Oser s’exprimer
Laisser extérioriser les couleurs en soi
Vous l’aurez compris, le coaching créatif n’est pas un cours d’art plastique ou une initiation technique, il s’agit plutôt d’un temps complètement libre où la créativité est à la fois guidée et spontanée.
Il ne s’agit pas non plus d’art-thérapie, il n’y a pas vocation à soigner par l’art lors de ces ateliers.
Il s’agit bien de séance de coaching au sens où l’expression verbale se mêlera à l’expression manuelle pour libérer les tensions ou blocages éventuels. Il y aura toujours un objectif de séance qui servira une problématique professionnelle (voir le coaching de transition professionnelle).
La seule différence reposera dans le fait que les entretiens n’auront pas lieu dans mon bureau mais dans mon atelier attenant.
Cette démarche s’inscrit pleinement dans ce que l’on appelle une activité de « flow ». Le flow, en psychologie positive, caractérise l’état psychologique généré lors d’activités qui nous engagent fortement, lorsque l’on est plongé dans une activité et que l’on se trouve dans un état maximal de concentration, de plein engagement et de satisfaction dans son accomplissement (à l’identique par exemple d’activités de loisirs comme la lecture, l’écriture, le bricolage, la randonnée, la cuisine, la musique etc…)
Ce sont, dans ces moments là, que des réponses à des problématiques spécifiques peuvent advenir…tout simplement parce que l’esprit est libre. L’accompagnement en coaching créatif visera alors cet objectif.
Vers plus de sérénité
Un accompagnement
personnalisé et bienveillant
Le tarif d’un coaching créatif est de 60€/heure.
Les séances ont lieu dans mon atelier attenant au bureau d’ATvaleurs : secteur de Mornant/Rontalon 69510 : voir rubrique « bilan de compétences et coaching « plein air ».
Cet accompagnement ne suit pas de processus comme le coaching de transition professionnelle, même si la demande de coaching se centrera toutefois sur les mêmes objectifs. Le but étant de vous aider, par le développement de votre créativité, à résoudre une problématique spécifique liée au travail.
Il s’agit alors d’un accompagnement à la carte, à la séance (2 séances étant toutefois nécessaires pour la réalisation concrète d’un objet) en fonction des besoins, de la problématique à travailler et des aspirations créatives.
Le matériel est intégralement fourni.
La durée d’une séance est de 2H00 afin de tenir compte de l’installation, du travail introspectif et du contenu créatif.
Seul « prérequis » pour cette activité : ne pas rechercher un cours, ni venir pour un résultat en tant que tel, mais seulement pour les bénéfices tirés de la créativité.
La réalisation concrète d’un objet restera tout de même le but initial dans son approche créative mais ne constituera pas une fin en soi.
Tout sera, en ce sens, perfectible. L’essentiel ne résidera pas là, mais bien dans ce que vous aurez ressenti durant la séance, dans le lâcher-prise, dans la joie de créer et dans la libération d’une énergie nouvelle.
Comme le disait si bien St Exupéry « La perfection est atteinte non pas quand il n’y a plus rien à ajouter, mais quand il n’y a plus rien à retirer »
Vous êtes intéressé(e) mais vous vous posez encore quelques questions, vous voulez être certain(e) que le coaching créatif soit l’accompagnement le plus adapté ?
Je vous invite à remplir le formulaire de contact ou à me joindre au 06 64 05 02 33.
Je vous proposerai un entretien préalable gratuit en visio ou en présentiel selon préférence.
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